4 mẹo bấm huyệt giúp bạn giảm đau đớn và khó chịu tức thì

4 mẹo bấm huyệt giúp bạn giảm đau đớn và khó chịu tức thì

Những người bị chuột rút, ngủ không đủ giấc nên bổ sung loại rau này vào chế độ ăn

Những người bị chuột rút, ngủ không đủ giấc nên bổ sung loại rau này vào chế độ ăn

Thiếu canxi, cơ thể sẽ xuất hiện các vấn đề về xương, răng, bị chuột rút, mất ngủ hoặc vô duyên vô cớ đau nhức phần lưng và eo, đôi khi còn bị co giật bất ngờ… Bạn có th...
Những bài thuốc dân gian đơn giản từ củ nghệ

Những bài thuốc dân gian đơn giản từ củ nghệ

Không chỉ làm gia vị để tạo màu, vị và mùi cho món ăn, nghệ còn dùng làm thuốc. Có nhiều loại nghệ nhưng nghệ vàng cùng sản phẩm của nó là loại phổ biến rộng rãi nhất. Một ...
Bạn có biết sáng sớm ăn gừng, tốt hơn cả uống nước sâm?

Bạn có biết sáng sớm ăn gừng, tốt hơn cả uống nước sâm?

Có câu nói rằng, “buổi sáng ăn gừng, hơn uống nước sâm, buổi tối ăn gừng, chẳng khác nào ăn thạch tín”. Mặc dù câu chữ hơi khoa trương phóng đại một chút, nhưng không phải l...
5 công dụng bất ngờ của lá trà khô kết hợp với muối

5 công dụng bất ngờ của lá trà khô kết hợp với muối

Trà xanh, thức uống quen thuộc trong đời sống hàng ngày kết hợp cùng muối – một gia vị không thể thiếu trên mỗi mâm cơm Việt có thể đem lại những bất ngờ nào đây? Tất cả nh...
Vì sao khi ngủ nhiều hơn thì lại mệt hơn? Mẹo ngủ 5 phút tương đương với 6h

Vì sao khi ngủ nhiều hơn thì lại mệt hơn? Mẹo ngủ 5 phút tương đương với 6h

90% người dân không biết cách ngủ như thế nào là tốt! Nên ngủ thế nào để khi thức dậy bạn thấy tràn đầy năng lượng? Bạn có biết, một người chỉ cần ngủ hai giờ là đủ? ...
Nắm chặt tay trong 30 giây để biết tình trạng sức khoẻ của bạn

Nắm chặt tay trong 30 giây để biết tình trạng sức khoẻ của bạn

Chỉ cần nắm chặt tay trong 30 giây, bạn đã có thể biết tình trạng sức khỏe hiện tại của mình mà không cần phải đến bệnh viện kiểm tra! Hãy thử thực hiện những thử nghiệm ...
“4 điều chậm”, “2 việc tốt” và “3 thứ không nên làm” để hạn chế tối đa đột quỵ

“4 điều chậm”, “2 việc tốt” và “3 thứ không nên làm” để hạn chế tối đa đột quỵ

Đột quỵ và tử vong trong chớp mắt không còn là căn bệnh “độc quyền” của người già mà đã xảy ra với cả người ở tuổi trung niên, thậm chí là người trẻ. Một trong những n...